« Travanj 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
Danas smo nastavili s radionicama otpuštanja stresa za naše djelatnike. Kao pravi đaci, imali smo teorijski i praktični dio. U teorijskom dijelu učili smo o važnosti proživljavanja, izražavanja i upravljanja svojim osjećajima i osvijestili si da je to nešto što je pod našom kontrolom. U praktičnom dijelu nastavili smo s TRE vježbama (Tension, Stress and Trauma Releasing Exercises) koje pomažu tijelu u stanju stresa, napetosti i traume. Veselimo se sljedećem susretu!